Nu börjar det bli kallt ute, i alla fall tidiga morgnar och på kvällarna/ nätterna så den här frusna tjejen valde att inte rida på sin utebana trots strålande solsken.
I stället blev det denna arena:
Vicke och jag tränade på 6237 övergångar i allmänhet och tempoväxlingar i synnerhet och det går framåt skulle man kunna säga lite ordvitsigt.
Jag skulle önska ännu mer ”explosivitet” när jag ber om ”framåt”- nu blir det ibland liiiiite seeeegt i stället för ”pang”.
Men all in all var jag nöjd; Rom byggdes inte på en dag och det går tyvärr inte så fort att ändra invanda beteenden heller.
