Ja, Sickan i Jönssonligan hade många planer men idag undrar jag hur det står till för er del och mera specifikt när det gäller ridningen:
Har ni alltid en plan för dagens ridpass innan ni hoppar upp i sadeln?
Tänker ni redan en stund innan eller till och med dagar innan på vad ni ska träna på under ett specifikt pass?
Och hur är det vad gäller ”veckoplanering”; har ni en sådan, dvs vet ni flera dagar i förväg var ni ska rida de olika dagarna?
Ni som känner mig blir väl föga förvånade om jag berättar att jag ”alltid” har en plan och det ska otroligt mycket till för att denna ska ändras.
Om hästen blir sjuk eller tappar en sko blir det ”givetvis” en ändring men själv tillåter jag inte att tex egen sjukdom (typ förkylning) eller oplanerat dåligt väder ska styra över mig vilket jag annars tycker är ganska vanliga ”ursäkter” .
Jag brukar planera ungefär en vecka framåt och försöka få till en bra mix mellan tuffare pass och sådana där jag tex bara rider ut eller till och med endast skrittar ut.
Jag beaktar vilken dag jag ska träna för X och eventuell tävling till helgen- jag brukar tex inte rida morgonen efter en träning hos X eftersom dessa alltid sker på kvällstid och jag tycker att det blir för få timmar mellan passen utan då får det bli ridning efter jobbet i stället.
Inte heller skulle jag boka en träning dagen efter tävling.
Vad gäller att planera VAD jag ska träna på ett visst pass så planerar jag också detta i förväg men kanske inte en hel vecka innan utan dagen innan kanske och/ eller utifrån hur tidigare pass den veckan har utvecklat sig.
HUR GÖR NI?
Senaste kommentarer