Söndag = studshoppning för det mesta, så även idag.

Och idag provade jag faktiskt att ställa upp 6 hinder på rad mot de sedvanliga fem och det var inga som helst problem.

Gränsen tror jag går vid sju hinder, därefter får man nog vara verkligen kvick i benen för att hinna hänga med i hästens hoppande och dessutom blir det lite väl drygt att släpa fram så många hinder , tycker jag i alla fall.

Nu har ju Kreon hoppat så många gånger (+10 kanske?) och har lätt för sig, annars skulle jag nog rekommendera att man håller sig till 4 eller 5 hinder och till och med bara 3 när man börjar.

För den som undrar är det fortsatt runt minus 7 grader på morgnarna (3:e dagen i rad…suck)- när fasen ska det vända?

Åhhh så skönt att det äntligen har slutat att blåsa! Efter 4 dagar vilket måste vara någon form av tråkigt rekord!

Eftermiddagens cykeltur med Soya kunde genomföras utan risk för varken hjärtstillestånd av trötthet eller att man slets av cykeln pga blåsten och det tackar jag för.

Muppis fick, precis som förra måndagen, studshoppa och det gjorde han lika galant som vanligt.

Jag börjar fundera på att göra detta uppsuttet framöver- får se om jag vågar :). Annars är det absolut inte fel att arbeta ordentligt men utan sadel/ ryttare på ryggen och omväxlingen är säkert bara till gagn för både fysik och psyke.

Nu ska jag skriva ihop ett intressant inlägg baserat på en läsarfråga jag fick idag och jag vill i sammanhanget påminna er om att ni är mer än välkomna att inkomma med dylika.

Min egen inspiration efter tusentals blogginlägg kring allt mellan himmel och jord inom hästvärlden är, av hoppas jag förståeliga skäl, inte alltid på topp så det är bra om ni hjälper till lite :)!

Brrr….klockan är inte ens 10 på morgonen men jag har redan tillbringat några timmar i och utanför stallet och kan sorgset konstatera att den vår jag trodde var i annalkande tycks långt borta idag.

Det blåser ganska mycket, är väldigt rått trots att det är nollgradigt och inte många minus som man kan tro och det kommer små snöflingor som inte lär bli liggande. Deprimerande. Isgator lite här och var som lök på laxen och det gäller att trippa försiktigt.

Jag har ägnat morgonen åt att släppa ut 20-talet hästar, mocka till två, sätta lite höpåsar och så har Kreon fått studshoppa som vanligt.

Även idag blev det 5 hinder på rad och utan markbommar  och det är väl på denna svårighetsgrad jag tänker hålla mig.

Jag kommer alltså inte att utöka hinderna till 6 eller fler och inte heller höja dom  så mycket mer när de är 5 utan i så fall kanske någon gång snarare bara hoppa 3 hinder men höja dom lite mer i stället.

Nu har vi ju studshoppat nästan 10 veckor i rad och det gäller att variera sig lite- det kan ju bli liiite långtråkigt att hoppa hundra språng på exakt samma vis tänker jag :).

Idag ville jag tänja ytterligare på Kreons studshopp-gräns eftersom han hela tiden gått från klarhet till klarhet och inte verkat ha några svårigheter att hoppa så som jag önskat.

Tidigare har jag valt att öka antalet språng från ca 80 till 100 men behållit antalet hinder (4), idag utökade jag hinderparken till 5 hinder i stället.

Även detta gick bra men borde rimligtvis ha varit i alla fall liiite jobbigare och det blev ca 100 hopp som vanligt.

Efter ca 30 minuter var vi klara och Kreon verkade lagom ”berörd”, flåsade lite, slutade snabbt och blev lite svettig.

Efter hoppningen fick han stå och äta frukost med sina magnetskydd (ärvda av Archie och med påstått bättre effekt än Back on track- jag har ingen aning om det stämmer) och sedan blev det hage för honom och cykeltur med Soya för mig :).

Ja, jag undrar om det inte var lite så Kreon kände i morse när han som vanligt studsade sina 80 språng i lina- lätt som en fjäder :).

Han är numera totalt oflåsig både under och efter hoppningen och jag tror att mycket faktiskt beror mer på inställningen till jobbet än att hans kondition skulle ha förbättrats så pass mycket på 5 veckor.

Den första gången vi hoppade sprang han ganska vilt mellan varven och var lite upphetsad och jag tror att det var mer det som fick igång andningen än att han  egentligen ”jobbade hårt”.

Idag behövdes inga vilopauser mer än den tid det tar mig för att vända markbommarna när vi byter varv.

Hoppade också 4 räcken på rad andra gången i vänstervarvet dvs utan att inleda med ett kryss.

Nu går det också lika lätt att hoppa i båda varven vilket dels sparar på Kreons krafter eftersom det inte tar onödigt tid att få honom att inte springa vid sidan om hinderna i högervarvet och dels gör att det går fortare för oss att bli klara.

Jag får grunna på om och i så fall hur jag ska öka svårighetsgraden ytterligare för nu börjar det som sagt se lite för lätt ut och meningen är ju trots allt att det ska bli stryketräning av det, inte bara en rolig lek :).

Söndag= studshoppning och nu märks det att Kreon har kommit in bra i matchen.

Flåsandet har upphört- troligen för att han inte lägger energi på att fara omkring efter serien samt att han så klart har fått upp kondisen och tekniken.

Idag höjde jag räckena lite och det märktes att det blev liiiite jobbigare men att Kreon också fick tänka till lite; ”aha…jag måste hoppa mer uppåt för att få plats- och se till att komma in i serien utan för hög fart”.

Det såg fint ut och blir ju mer styrketräning på detta vis då han inte bara forsar igenom serien utan att egentligen ta i.

Jag tror att jag ska stanna på denna nivån ett tag nu; det finns ingen anledning att göra det FÖR svårt och därmed ”knäcka” hästens än så länge fina vilja och teknik, han har ju tidigare i hoppningen visat att han kan bli uttråkad efter ett tag och inte vilja anstränga sig och det vore dumt att hamna i det läget nu.

Lite fakta:

Avstånd mellan hinderna: 3 meter, hinderhöjd 50-70 centimeter

Jag har markbom framför räckena men inte framför kryssen. Jag börjar alltid med ett lågt kryss som första hinder och har även det sista hindret något lägre än de andra (lätt in- lätt ut).

Kreon får hoppa 2 omgångar per varv, dvs först 5 gånger à 4 språng i vänster, sedan höger, sedan vänster igen och slutligen höger varv som avslutning- detta gör totalt 80 språng.

Tidsåtgång: mellan 30 och 40 minuter beroende på hur länge man värmer upp och skrittar mellan varven. Numera får Kreon bara pausa den tid det tar för mig att flytta markbommarna och eventuellt höja något hinder.

Utrustning: rejäla senskydd fram, boots fram, lindor bak. Ledträns och longeringslina med delta. Longeringspiska/ körspö

Idag har Muppis fått köra dubbla pass….stackars häst ha ha ha…

Nä…skämt å sido tycker jag så klart inte ett dugg synd om honom- hade mitt liv sett annorlunda ut hade jag mycket väl kunnat tänka mig att motionera honom 2 gånger om dagen då och då.

Inte så att jag hade rivit av 2 dressyrpass om dagen men jag hade tex kunnat skritta ut en timme på morgonen och rida dressyr på eftermiddagen eller vice versa.

Hade faktiskt en stallkamrat för många år sedan som ofta red 2 gånger om dagen och hennes häst var både välriden och mycket framgångsrik på tävlingsbanorna (i hoppning på medelsvår nivå).

Hur som helst- morgonen inleddes med löshoppning och Kreon visade som vanligt både att han kan hoppa och att han  gärna vill att det görs på hans villkor; efter några varv tröttnar han och då får man mana på honom för att han ska fortsätta medan han de första varven hoppar utan att man behöver annat än visa honom var hinderna står.

Idag blev det först några varv med räcke-räcke-oxer på den ena långsidan och ett räcke med vattenmatta under på den andra och därefter ändrade jag oxern så att det blev 3 räcken med vardera ett galoppsprång emellan.

Kreon hoppar som sagt utmärkt men eftersom jag inte vill riskera något hissar jag inte hinderna utan vi håller oss till höjder på max 120.

Eftermiddagens ridpass bestod i princip av galoppjobb- först övade jag på samling och att få Kreon att galoppera så samlat som möjligt utan att bryta av och det börjar lossna bra nu. Man kan ge honom en lite hjälpande ”dish” med spöt på rumpan- det ska ju inte bara gå långsamt utan vara energiskt också.

Efter samlingsarbetet blev det en del förvänd galopp och det har ju alltid varit Kreons paradnummer utom när han i bytes-perioder får för sig att slå om i stället för att gå kvar som han egentligen inte alls har svårt för.

Idag var det min nionde dag av de tio semesterdagar jag tagit ut en gång i veckan….gissa vad jag tycker om DET :)?

I morse var det dags för del 3 i ”Birgittas och Kreons longering-över-studs skola” och som rubriken säger går det bättre och bättre.

Jag ökar svårighetsgraden för varje gång; började ju med 3 hinder, hade 4 sist och 4 även idag.

Första gången var alla hinderna kryss, sist var ett av dom ett räcke och idag hade jag ett kryss i början och därefter 3 räcken på rad åt det lätta hållet och kryss, räcke, räcke, kryss åt det svåra hållet.

Med ”det svåra hållet” menar jag hoppning i höger varv- det är lite svårare för mig att få Kreon att följa med utan att försöka slinka vid sidan om serien- i vänster varv går det väldigt lätt.

Att övningen ”tar” bra märkte jag redan förra gången då det flåsades en hel del både under och efter hoppningen- idag var det mindre av detta men verkligen inte så att Kreon verkar helt oberörd- och då hade ju denna träning inte fyllt sitt syfte.

Som med det mesta vad gäller träning gäller det ju att göra det tillräckligt svårt för att syftet att bygga upp hästen ska tjänas utan att hästen varken blir överansträngd eller tröttnar men det får heller inte bli för lätt-då uppnår man inte målet.

Blir det för svårt kommer hästen inte heller att tycka att det är roligt utan försöka krångla på olika vis och risken att den skadar sig ökar ju också ju om koncentrationen tappas och mjölksyran sätter in.

I morse fortsatte jag med den hoppövning i lina jag började träna på förra söndagen men idag hade jag utökat studsserien till 4 hinder, inte 3 som sist.

Kreon hoppade fint i vänstervaravet, försökte slinka vid sidan av ett par gånger i högervarvet men skärpte sig sedan.

Det blir ju ganska många småhopp i denna övning- jag hoppade den först 5 gånger i ena varvet, därefter 5 gånger i det andra och gjorde sedan samma sak ytterligare en gång vilket således gör 4 hopp per varv och 20 (5×4) varv  = 80 hopp.

Kreon brukar aldrig flåsa när jag har ridit men det gjorde han faktiskt under tiden övningen pågick vilket förvisso också kan ha berott på att hans päls har vuxit ut ganska mycket och att det är typ 5 plusgrader ute.

Men helt klart tror jag att detta är både nyttigt och en klok omväxling från dressyrarbetet så det tänker jag fortsätta med.

Övningen tar om ni undrar ca 35 minuter inklusive uppvärmning i lina och avskrittning och själva bygget tar väl kanske 15 minuter (att ta fram och ta bort) .